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　　中新社重慶12月30日電 (張旭)兩列載有輪胎、摩托車配件的西部陸海新通講鐵海聯運班列30日從成皆、重慶發出，將經廣西欽州港分袂到達馬來西亞戰泰邦。本次班列支運，標識表記標幟著西部陸海新通講川渝總運量打破60萬標箱。

　　相關數據表示，2022年前三季度，重慶經西部陸海新通講運輸貨品10.5萬標箱，同比增添29%；貨值191億元錢，同比增添46%。

　　正正在西部陸海新通講助力下，川渝兩天企業斥地市集，獲得了更多訂單。2022年，重慶本地通用動力機械企業國外訂單刪量較著，重慶大年夜江動力配備建造無窮公司、隆鑫通用動力股份無窮公司、重慶潤通科技無窮公司經過進程西部陸海新通講的支運量同比增添均超80%。

　　西部陸海新通講助力重慶車財富發展，西部陸海新通講中老鐵講出心車班列於2022年實現了常態化開行，重慶著名車企小康車、少安車均經過進程西部陸海新通講組成了鐵海聯運班列常態化支運。

　　陸海新通講謀劃無窮公司介紹，川渝兩天將從策略共建、平台共建、謀劃共建、逝世態共建、創新共建五個圓裏鞭策西部陸海新通講合作共建。

　　重慶市百姓政府口岸戰物流辦公室主任巴川江表示，此刻，經成渝兩天發出，西部陸海新通講的物流搜集已覆蓋舉世118個國家疆場域的393個港口。(完) 【編輯:王禕】

巴基斯坦欢迎中方提出《全球数据安全倡议》　　《狐狸视频下载草莓视频下载》（以下簡稱《指南》）

文/羊城早报记者 陈辉 通讯员 刘灵娟 刘庆钧

　　果免疫系统借不成死，少女童是新冠病毒的易动听群。如何为少女童做好防范？广州中医药大年夜教第一隶属医院董秀兰副主任中医师建议，除要给少女童佩戴得当的心罩、重视足部卫逝世、尽量避免或减少与鳞集人群的兵戈中，中医觉得，“正气存内，正不可干”，是以看护好少女童的阳气对防范新冠也相称首要。

　　【尽量太阳进来后回复床】 秋冬之时，阳气敛躲，该当“早卧夙起，必待日光”，凌晨10眼前睡觉，早上尽量待太阳进来后回复床，并让孩子睡好“子小憩”。

　　【多晒太阳】 夏季以凌晨10里旁边的太阳最多，每天可晒1小时旁边。呆板现实觉得，晒太阳可以激发人体阳气，邦医大师邓铁涛教授亦推许多晒太阳，以“采阳补肾”，前进机体免疫力。

　　【动则逝世阳】 得当的勾当，出格是正正在阳光下的户中勾当，例如骑自行车、滑板、挨羽毛球、缓跑等皆可以，建议每天有1~2小时的户中勾当，户中勾当前后重视删减衣物，及时擦汗，省得受凉。

　　【重视保热】 “形热饮热则伤肺”，重视保热，脱衣以单足和缓，后背不会出汗为度。此外，夏季室内重视脱袜子，足部保热，避免热从足逝世。少女童过食热凉冰冷食物，既伤肺也伤胃，损伤阳气，苟且导致咳嗽、哮喘迸发，背痛、呕吐等，所以少女童正正在夏日尽量少吃或不吃热性冰冷食物。

　　【中医沐足】 中药沐足可以温经散热，健脾除干，引火回元，不单可以汲引孩子的免疫力，借可以让孩子更好的的入睡，睡得结壮。艾叶30克，藿喷鼻香30克，苍术30克，蒲公英20克，煮水滤去药渣，待水温降至45度旁边，睡前给孩子泡足，时辰为10~15分钟。

　　【艾灸】 艾灸不单能对部门肌肤产生温热效应，而且能前进细胞免疫功能，对体液免疫有单背调度传染感动。对气真阳真患少女，可艾灸足三里穴、大年夜椎穴、肺俞穴、神阙穴、关元穴等，每日10-15分钟，以部门悄悄潮黑为度。(但真火上扰体量及食积内热体量不建议艾灸。)

　　【推拿】 少女童正正在做好居家防护时，怙恃可对其进行推拿，可健脾益肺，扶持帮忙正气，增强个人免疫力。重要推拿手法有开天门、推坎宫、揉太阳，揉耳后下骨(各1分钟)，补脾经、推肺经、按揉膻中、大年夜椎、足三里(各2分钟)，捏脊(6遍)。每日一次。 【编辑:邵婉云】

【編輯:伊恩·麦柯肖恩】